コラーゲンって

よこうち先生のヒアルロン酸の講義のとき私は一つの質問をしました。

私：「うちの嫁はコラーゲンを食べた次の日、お肌がプルプルなんていっていますが、効果あるのでしょうか？」

よこうち先生：「食べ物などから摂取することでは全く効果ありません。飲むヒアルロン酸も同じ。　」

会場すこしざわついて失笑

残念ながら、経口摂取で肌が潤う、という科学的な根拠はありません。コラーゲンは、とても大きなタンパク質なので、体内で分解されず、腸管からは吸収されにくいんです。豚骨スープや魚の煮こごりなど、様々な食品にコラーゲンは含まれますが、食べただけで皮ふに効果があるとは考えにくいですね。

「ただし、コラーゲンに保湿性があるのは確か。直接肌に塗れば、肌の表面の水分は維持できるので、コラーゲン入りの化粧水は、理にかなっていますね。

まあ、女性が信じて豚足やコラーゲン玉入り鍋などをたべて幸せになるなら、あえて指摘する必要はないのかもしれませんね。奥様や恋人がコラーゲンを摂取して「うわー、お肌プルプル！！」なんていってたら、

男子チームは「おーーーーーーっ、スゲーープリプリの肌だねーー！」といっておきましょう。

世界平和の第一歩です(笑)