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  1.  

    20130426_5179e67758ce2.jpgこんにちは、宝田です!!

    だんだん汗ばむ日も増えてきましたね(^^)/

    衣替えをしないと〜と、思いつつ
    なかなか行動にうつせない今日この頃です。

    と、いうことで…
    そろそろ夏に向けて体を引き締めなければ!
    と思い、購入しました。

    エクササイズスリッパ!!!

    “履くだけのカンタン美脚エクササイズ!”

    のフレーズに惹かれてしまいました。

    履いてみると、指とかかとは常に浮いている状態。
    スリッパの底が平らではないので、
    履きながらバランスをとらないといけません。

    しばらく履いていると、ふくらはぎ辺りが
    筋肉使ってる!!というかんじがしてきます。

    いつも、家事や掃除をしてるときに履いて
    美脚にな〜れ 美脚にな〜れ
    と思いながら、カンタンエクササイズに
    励んでいます!

    効果がでるかは、分かりませんが
    期待を込めて…

    夏までに
    目指せ!美脚!

    宝田でした(^.^)

  2. ミーティングがありました!

    月1回 12時より約1時間程度行っています( ..)φ

     

    先々月から1人がテーマを決め症例発表などプレゼンをしています

    好史先生と小俣先生のプレゼンは終わり 今月は受付の関さんの担当でした

    テーマは歯科健診・学校歯科健診について

    4月は年度始めであり前年度といくつか変更点があるようで・・・

     

    『歯科ドック』 ご存じですか?

    簡潔に説明すると お口の中の検診を受けてください(^o^)というもので 年齢の節目節目に市から通知ハガキが届きます

    それが今年度からは「歯科ドック」改め「歯のクリーン大作戦」というものになりました

    歯のクリーニングを体験 実感して頂けることになっています

    その他 歯科グッズプレゼントor唾液検査等もあります(^_^)/

     

    通知ハガキが届いた方 ぜひアクア歯科へお越しください♪

    お待ちしております(*^∇^*)

     

     

    関さんのプレゼン とても分かりやすく今後に向けてしっかり覚えることのできた素晴らしいものでした!

    来月は私の順番です(・_・;)

    何についてしようかと ただいま構想練り中です・・・

    時間もあまりないのでのんびりせずに早めに仕上げなきゃ 

    頑張ります(^‐^♪

    ☆臼井

     

     

  3. 20130401160217335-1.jpg

    あったかくなりましたね〜☆
    桜も見に行く暇なくあっという間に散ってしまいました(T-T)

    最近は、おうち改造に夫婦してはまってまして、休みとなればナフコやハンズマンに行ってます!!

    庭に実のなる木が植えたくて、なににするか悩んだ結果、さくらんぼの木を購入しました。
    ついでにミントも!!

    たくさん実をつけてくれたらいいな〜☆

    バーベキューセットも購入したし(お隣さんがよくお庭でバーベキューしてて…つい)、来年の春はお庭で花見をしながらバーベキューなんて夢ぢゃない?!(  ω  )
    そんな関でした♪

  4. rps20130330_064634_427.jpg

    賛否はありますが…

    寝相アートに挑戦しました♪

    7ヶ月になる息子にケチャップになってもらいました(*´ω`*)

    今はすごいですね〜。「寝相アート」ってググったら、いーっぱい出てきます!

    このオムライスも参考にさせていただきました〜m(__)m

    松元、元気に育児中です(≧ω≦*≧ω≦)♪

  5. 暖かくなってきました〜♪
    桜の花も咲いてきましたね〜

    3月3日…過ぎてしまいましたが
    私には雛人形に思い出が…

    小学校の時の仲良しの姉妹は

    いつもお揃いの可愛い洋服を着ていたり

    よく旅行に行ったり

    その時代には珍しい
    「チャウチャウ」という犬を飼ってたりするリッチなお宅でした。

    いいなぁ〜!とは思っていましたが
    鶴田家、無理無理〜(ToT)
    と幼いながらに思っていたので
    欲しいと言った事は無かったのですが
    唯一、6段か?7段?の雛人形を見た時だけは欲しかったのです(T-T)

    一番上にいる二人が(^-^)

    「お母さん、〇〇ちゃんところにあった雛人形、凄く綺麗やった!欲しい!小さいのでいいから欲しいと〜!」

    「分かった!一番上だけね!」

    「やった〜!お母さん、ありがとう」
    でも、嫌な予感がしたんですよね…

    リカちゃん人形も
    リカちゃん人形…風…とか…しか
    買ってくれなかった母が雛人形を?
    そんなにすんなりと??

    でも学校から帰ってきたらあったんです

    予想外にガラスケースになんて入って

    そう…

    ダルマの形の雛ダルマ(゜ロ゜)

    「これじゃない、これじゃ〜
    私が欲しいの雛人形でダルマじゃな〜い」と泣き叫ぶ私に

    「買ったのに、贅沢いいなさんなぁ〜!雛人形やろ!」と叱る母

    「違うもん、いらん、いら〜ん」と

    新聞紙でをグルグル巻きしてダルマを見えないようにした私(-_-)

    「あんたは、なん考えちょるとね!」と叱られた…

    3月3日の思い出(^_^;)

    でした(/–)/

    鶴田

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